«Формирование скелета и развитие костной ткани идет до 25 лет»: врач-эндокринолог рассказала, почему важна регулярная физическая активность с юных лет

«Снижение плотности костей происходит за счет вымывания минеральных компонентов, в основном кальция. В результате кости становятся слишком тонкими и хрупкими.